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Das Anti-Jojo-Prinzip: einmal abnehmen für immer / Ingo Froböse

by Froböse, Ingo [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2011 | Ratgeber | FIT & GESUND | Gewichtsabnahme | Weitere Titel zum Thema Ein Ratgeber für alle, die zur Vermeidung des "Jo-Jo"-Effekts bei Diäten nun mit Bewegung und richtiger Ernährung dauerhaft abnehmen wollen. Mit Trainingsplänen und Rezepten.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Das Fitmacher-Kochbuch / Michael Hamm

by Hamm, Michael.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 1994 | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 515 F] (1).
Das große GU-Low-fat-Buch / Rezeptfotos: Michael Brauner. Theorie: Marlisa Szwillus

by Szwillus, Marlisa | Baruner, Michael.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 1999 | Kochbuch | 4514805-3 Fettarme Diät | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 515 G] (1).
Das Steiner-Prinzip: erfolgreich abnehmen ohne Hungern! ; vom Schwergewicht zum W / Inge & Matthias Steiner

by Steiner, Inge [Autor] | Steiner, Matthias [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2015 | Weitere Titel zum Thema Der Ex-Leistungssportler und Goldmedaillen-Gewinner erläutert, wie er 45 Kilo verlor und damit sein Wohlfühlgewicht erreichte. Neben einer Schilderung seiner Erfolgsgeschichte gibt er dabei zahlreiche Grundsätze und Tipps zur Gewichtsreduzierung zum Besten. Mit vielen Fotos und Abnehm-Tagebuch.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Die Erfolgsdiät Simple Glyx / Marion Grillparzer

by Grillparzer, Marion [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2015 | Weitere Titel zum Thema Der neueste Titel der Glyx-Diät-Erfinderin M. Grillparzer bringt alles Wissenswerte um diese Ernährungsform auf den neuesten Stand und bietet Informationen zum Prinzip der Diät, zum begleitenden Bewegungsprogramm und einen Rezeptteil.Online-Ressourcen: Online-Zugang Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 505 G] (1).
Die Nebenbei-Diät: schlank werden für zwischendurch / Elisabeth Lange. [Fotogr.: Knut Koops]

by Koops, Knut | Lange, Elisabeth.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2011 | Ratgeber | FIT & GESUND | Essen und Trinken | Gewichtsabnahme | Weitere Titel zum Thema Reihen: Test.Reich illustrierter Ernährungsratgeber für Einsteiger mit Informationen zur Lebensmittelauswahl, Tipps zur Vor- und Zubereitung, Rezepten und bildlicher Gegenüberstellung von kalorienreichen und kalorienarmen Gerichten/Produkten.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 505 N] (1).
Die Strunz-Diät: vital Fatburning ; über 100 Intervallrezepte ; garantiert kein Jo-Jo-Effekt ; abnehmen mit dem neu e / Ulrich Strunz

by Strunz, Ulrich [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2002 | Kochbuch | Ratgeber | Abmagerungsdiät | Gesunde Lebensführung | Fitness | Weitere Titel zum Thema Wissenswertes, Tipps und Tricks aus der Praxis rund um das Thema Abnehmen; mit Rezepten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 505 S] (1).
Abnehmen mit Sirtfood: gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin / Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk, Anna Cavelius, Tanja Dusy

by Kleine-Gunk, Bernd [Autor] | Dusy, Tanja [Autor] | Cavelius, Anna [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2017 | FIT & GESUND | Ratgeber - Fit und gesund | Weitere Titel zum Thema Reihen: Ratgeber Gesundheit.Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 505 K] (1).
Brigitte-Diät: das Programm, das in mein Leben passt ; [leicht, vielseitig und kombinierbar ; nach neuesten wissens / Susanne Gerlach ; Anna Ort-Gottwald ; Anne Petersen

by Gerlach, Susanne [Autor] | Petersen, Anne [Autor] | Ort-Gottwald, Anna [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2007 | Kochbuch | Ratgeber - Essen und Trinken | Brigitte-Diät | Abmagerungsdiät | Weitere Titel zum Thema Reihen: Brigitte-Buch.Nach einem Psychotest, um Essfallen aufzuspüren, werden köstliche Rezepte für alltagstaugliche Gerichte sowie ein Bewegungsprogramm geboten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 505 G] (1).
Cholesterinarm essen: ärztlicher Rat, köstliche Rezepte und viele Tips für leichtes Gelingen / Edita Pospisil ... Mit Fotografien von Odette Teubner ...

by Teubner, Odette | Pospisil, Edita.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2001 | Weitere Titel zum Thema Reich illustriertes Kochbuch mit kurzer medizinischer Einführung zu den Grundregeln einer cholesterinarmen Ernährung für Patienten, die sich wegen Fettstoffwechselstörungen entsprechend ernähren müssen (oder wollen).Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 515 C] (1).
Easy Asia!: klassische und exotische Rezepte der asiatischen Küche / Redaktion: Weight Watchers Deutschland, Claudia Braun [und andere]

by Braun, Claudia.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Kochbuch | Gewichtsabnahme | Abmagerungsdiät | Weigth Watchers International | Asien | Weitere Titel zum Thema Reihen: Weight Watchers.Vorgestellt werden rund 50 asiatische Rezepten nach dem Weight Watchers-Prinzip: Fingerfood, Fisch und Meeresfrüchte, Geflügel, Nudeln, Suppen und Curries, Thailändisches, Veganes und Vegetarisches, gerollt, aus dem Wok oder Salat.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Endlich Feierabend!: leichte Rezepte unter 30 Minuten : viele Rezepte mit extra wenig Punkten / Redaktion Claudia Braun [und andere]

by Braun, Claudia.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Kochbuch | Gewichtsabnahme | Schnellgericht <Speise> | Abmagerungsdiät | Weitere Titel zum Thema Reihen: Weight Watchers.Rund 50 leckere und gesunde Rezepten für den kleinen und großen Hunger und die kalte Küche, die in höchstens 30 Minuten auf dem Tisch stehen; reich illustriert.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Kalorienarm kochen: 30 köstliche Rezepte für die schlanke Küche ; [Schritt für Schritt] / Patricia Payne. [Fotos: Peter Barry]

by Barry, Peter | Payne, Patricia.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 1993 | Kochbuch | Weitere Titel zum Thema Reihen: Raffinierte Gerichte für eine phantasievolle Küche.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 505 K] (1).
Lecker ohne ... Zucker: gesund süß genießen / Alexandra Hirschfelder, Sabine Offenborn

by Hirschfelder, Alexandra [Autor] | Offenborn, Sabine [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | [2016] | Weitere Titel zum Thema Ernährungsratgeber mit Infos über Zucker und Zuckeraustauschstoffe, die Wirkung von Zucker im Körper und krankmachende Faktoren sowie über Ernährungsweisen zur Reduzierung des Zuckerkonsums. Mit 71 zuckerarmen Rezepten für Getränke, Aufstriche, Müsli, süße Snacks, Desserts, Kuchen und Gebäck.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 505 H] (1).
Low Carb: die Ernährungsrevolution ; so kochen Sie sich schlank [Logi - die Diät der Zukunft ; der Weg aus der / Nicolai Worm ; Doris Muliar

by Worm, Nicolai [Autor] | Muliar, Doris [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2004 | Kochbuch | Ratgeber | Essen und Trinken | Kohlenhydratarme Diät | Weitere Titel zum Thema Nicht Fett macht fett, sondern zuviele Kohlehydrate in Form von Zucker und Stärke. In diesem farbigen Ratgeber wird alles Wissenswerte zum neuen Ess-Trend aus den USA erklärt, mit einem ausführlichen Rezeptteil und vielen praktischen Tipps.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 505 W] (1).
Low carb: kochen mit dem Thermomix ; TM 5 & TM 31 / Rüdiger Busche

by Busche, Rüdiger [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | [2016] | Thermomix | Weitere Titel zum Thema Reihen: Mixtipp.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Low Carb High Fat - das Kochbuch: fit, gesund & schlank durchs ganze Jahr ; [LCHF schluss mit / Jane Faerber

by Faerber, Jane.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2016 | Weitere Titel zum Thema Zusammen mit theoretischen Grundlagen stellt der Titel rund 130 Rezepte der "Low Carb High Fat"-Ernährung vor, die Kohlenhydrate auf ein Minimum reduziert und fehlende Nahrungsmittel durch Fett ausgleicht. Mit alltagstauglichen Rezepten für alle Mahlzeiten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 505 L] (1).
Low Carb High Fat für Einsteiger: in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern / Maiko Kerner ; Prof. Dr. Jürgen Vormann

by Kerner, Maiko [Autor] | Vormann, Jürgen [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2016 | Weitere Titel zum Thema Reihen: Ratgeber Gesundheit.Einführung in die Low-Carb-High-Fat-Ernährung (kurz: LCHF), eine Weiterentwicklung der Low-Carb-Methode. Nach einem theoretischen Einstieg in diese Ernährungsvariante folgen ein Vier-Wochen-Plan, praktische Einkaufslisten und viele Rezepte.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 505 K] (1).
Low Carb - Minutenkochbuch: 100 Rezepte von 5 bis 60 Minuten / Claudia Lenz

by Lenz, Claudia [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2014 | Weitere Titel zum Thema Nach Basics liefert die Autorin 100 Rezepte zu Low-Carb-Gerichten, die in 5, 15, 30, 45 oder 60 Minuten inkl. Back- oder Garzeit auf dem Tisch stehen.Online-Ressourcen: Online-Zugang Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Low fat!: mit Genuß zum Wunschgewicht / [Doris Muliar]

by Muliar, Doris [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 1998 | Kochbuch | 4514805-3 Fettarme Diät | Weitere Titel zum Thema Reihen: Vitale Ernährung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Fahrbücherei 2 [Signatur: S / HW 515 M] (1).

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