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Beckenboden: Wie Sie den Alltag zum Training nutzen / Irene Lang-Reeves

von Lang-Reeves, Irene [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Beckenbodengymnastik | Vorsorge | Weitere Titel zum Thema Reihen: GU-Ratgeber Fitness.Trainingsprogramm für den Beckenboden mit vielen alltagstauglichen Übungen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Ganz Frau!: Ihr Beckenboden-Buch für erfüllte Sexualität und Kontinenz

von Soeder, Sonja [Autor] | Dorey, Grace [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2010 | Ratgeber | Ratgeber - Medizin | Beckenbodengymnastik | Beckenbodenfunktionsstörung | Frau | Sexualität | Frau | Heilmethoden | Weitere Titel zum Thema Der medizinische Ratgeber bietet für Frauen einen 1. Überblick über Inkontinenz und andere Probleme des Beckenbodens und stellt einfache Übungen und Tipps für ein "beckenbodenfreundliches" Leben vor.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Mein Beckenbodenbuch: mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

von Liesner, Franziska [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2013 | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Beckenbodengymnastik | Vorsorge | Weitere Titel zum Thema Medizinischer Ratgeber und Anleitung zur Beckenbodengymnastik für Frauen in jeder Lebensphase, zusammengestellt von einer Physiotherapeutin und Pilatestrainerin.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Yoga für den Beckenboden / Christiane Wolff ; Gabriele Burkert

von Wolff, Christiane [Autor] | Burkert, Gabriele -2009 [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | DVD-Video | Übungssammlung | Ratgeber | Yoga | Beckenboden | Vorsorge | Weitere Titel zum Thema Yoga-Übungen zur Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens mit speziellen Übungen zur Rückbildung, bei PMS, Menstruation und Wechseljahrsbeschwerden. Die 80-Minuten-DVD enthält ein Programm mit Übungsfolgen, auch zu Atmung und Meditation sowie Kurz- und Kombiprogramme.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar

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